Conseils et prévention santé

Souvent actifs entre octobre et mars, les virus de la grippe et du Covid évoluent chaque année : qui doit se faire vacciner et pourquoi c'est…

Mieux manger : facile à dire mais pas facile à faire. Par où commencer pour améliorer et équilibrer votre alimentation ? 8 conseils pour manger…

Arrêter de fumer, c'est la meilleure décision que vous pouvez prendre pour vous et pour votre entourage. Suivez nos conseils pour dire adieu…

Découvrez comment réaliser un dépistage du cancer du sein (mammographie, échographie, etc.), les symptômes (boule au sein, etc.) et l’intérêt…

Découvrez à quoi sert un bilan cardiaque, à quel âge le faire, comment se passe un examen cardiovasculaire et les personnes à risque (femmes,…

Découvrez « Mon Espace Santé », le nouveau carnet de santé numérique proposé par l’Assurance Maladie : démarches pour se connecter ou le refuser.

Tabac, alcool, alimentation excessive ou déséquilibrée, usage du téléphone mobile, drogues... Le confinement a exacerbé les pratiques addictives...

Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur les objets connectés de santé : définition, fonctionnement, avantages et sélection d’objets connectés…

A quelles occasions peut-il être intéressant de demander un 2ème avis médical, pourquoi et comment procéder ?

Les examens médicaux et dépistages de cancers après 50 ans pour prévenir les maladies et rester en bonne santé. Médecin traitant, ophtalmologue,…

Douleurs, troubles fonctionnels, les soucis de santé, arrivent souvent avec l’âge. S’adresser à un ostéopathe peut apporter de vraies solutions…

Avec l’âge, nos pieds se fatiguent, se dégradent et des douleurs peuvent apparaître. Un seul mot d’ordre : prenez-rendez-vous chez le pédicure-podologie…

À partir de 60 ans, il est nécessaire d’effectuer un bilan de santé complet. Découvrez les 7 examens médicaux à ne pas manquer pour rester en…

Vous souffrez d’une ALD et souhaitez connaître la prise en charge à laquelle vous avez le droit et les conditions. Toutes les réponses...

Une bonne alimentation après 60 ans est indispensable pour préserver bien-être, forme, santé et longévité. Senior : que manger pour bien vieillir…

Non seulement le bridge est un jeu de carte passionnant mais c’est aussi un super atout pour préserver votre cerveau et votre mémoire. Explications...

Comment bien dormir la nuit ? Une question loin d’être anodine, tant les troubles du sommeil et le mal dormir sont malheureusement devenus notre…

Les douleurs articulaires sont le signe que vous souffrez d’arthrose. Heureusement, il existe des solutions pour soulager votre arthrose de façon…

Toutes les ordonnances médicales n’ont pas la même durée de validité. Prescription de médicaments, prise de sang, lunettes, examen médical…

Savez-vous en quoi consiste le Dossier Médical Partagé (DMP) ? A quoi sert-il ? Qui y a accès ? Quelle confidentialité et sécurité de vos données…

La clé pour maigrir durablement : modifier en profondeur vos habitudes alimentaires. La TCC, Thérapie Cognitive et Comportementale, vous le permet.

Vous souffrez d'insomnie, de troubles du sommeil ? La solution s’écrit en 3 lettres : TCC, Thérapie Comportementale et Cognitive. Informations…

La lumière bleue produite par nos écrans, ordinateurs et certaines , téléphones, télévision, ampoules est nocive pour nos yeux et, notre sommeil.…

Pour remédier aux troubles du sommeil, les applications pour dormir et autres applications d’analyse du sommeil ont le vent en poupe. Notre sélection…

Dans le domaine de la médecine aussi, la géolocalisation ouvre de nouvelles perspectives aux applications, en facilitant l’accès aux professionnels…

Pas facile de s’y retrouver dans la multitude d’applis santé. Vous souhaitez n’en utiliser qu'une seule ? Voici quelques applications santé généralistes…

Gratuites ou payantes, sur Apple Store ou sur Google Play, il existe des applications mobiles sur tous les thèmes santé et bien-être.

Omniprésents, les objets connectés nous exposent aux ondes magnétiques. Comment s'en protéger et quelles précautions prendre plus précisément…

Causes, symptômes, prévention et traitements du mal des transports, pour que tout roule !

Si la protection solaire est bien évidemment incontournable pour pratiquer vos activités favorites à l’extérieur en période estivale comme hivernale,…

Dès que le soleil pointe le bout de son nez, après de longs mois d’hiver, il faut ressortir tout l’équipement : lunettes de soleil, chapeau ou…

Yeux irrités, éternuements, démangeaisons… Pour certaines personnes, le printemps signe le retour de la rhinite allergique saisonnière et de…